日曜日にボード行ってきたんですけど、日ごろの運動不足のせいなのか筋肉痛が半端ないです。。正直車運転するのも辛いです。。同じ筋肉を使うのが筋肉痛にわ1番いいと聞いたので、もっかいボード行こうと思います∩^ω^∩
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