いい汗でした〜

今年の初めに体験でホットヨガをしまして、そこからできる限り続けようと思って、今日2回目のホットヨガ行ってきました٩( 'ω' )و 

私昔から汗全然かかなくて、代謝がものすごく悪いんですけど、ホットヨガさすがですね！

ちょーーーー汗だくだくです！

もうね、滝のように流れてました！

スッキリ〜☆

運動をまっっったくしないので、強制的にする方向に持ってく感じで、身体見直します。

週1は絶対いきます٩( 'ω' )و 

妹も道連れです٩( 'ω' )و 

また来週もいい汗かこ〜っと☆